zomer lesrooster (1juli tot en met 1 september 2019 )

 

maandag 

19:00-20:00 pole sports N1 tot N5

20:00-20:30 pole moves & tricks N2+N3+N4+N5 

 

dinsdag 

19:00-20:00 pole sports N1 tot N5

20:00-20:30 power pole N0 tot N5

20:30-21:30 beginners pole sports N0+N1(bij minimum 3 personen )

 

woensdag 

9:30-10:30 pilates/yoga/ power (bij minimum 3 personen )

10:45-11:45 aerial yoga (bij minimum 3 personen )

 

19:00-20:00 pole sports N1 tot N5 

20:00-20:30 pole combo's N3+N4+N5

 

donderdag 

19:00-20:00 pole sport N1 tot N5 

20:00-20:30 pole flow N1+N2+N3+N4+N5

 

vrijdag 

18:00-19:00 kids pole sports (bij minimum 3 personen )

19:00-21:00 wedstrijd  training 

 

 

 

 N= niveau 

N0= starters 

N1=beginners 

N2=beginners naar intermediate 

N3=intermediate 

N4=intermediate naar advance 

N5=advance